环法自行车赛爬坡集锦（环法自行车赛的路线）

关于环法自行车赛

比赛规则及晋级原则：根据在环法自行车比赛中的个人总排名奖励给所有完成比赛的选手，每个单站也会获得相应的积分奖励。车手必须把属于自己的号码牌安装在车架上， 在计时比赛中，车架上的号码牌不必安装。号码牌和号码布都是由组织者统一提供的，提供的人也应该是组委会指定的工作人员。

出击（breakaway）战术偶尔出现，通过领骑员和勤务员的协作来尝试拉开距离。兴奋剂问题一直困扰环法自行车赛，早期赛手使用止疼药，如酒精和醚，后来逐渐转为提高成绩的药物。当前禁药如EPO和睾酮等常见。环法与警方紧密合作打击禁药，如1998年的Festina车队丑闻，导致比赛规模大幅缩水。

环法自行车赛是一项多日性比赛，每年7月初启动，7月底结束，持续时间长达一个月。每日进行一个赛段，总计21个阶段，中间穿插1-2天的休息日，总行程大约3200公里。比赛路线灵活多样，包括个人计时赛和大组赛，以及平地与山地两种不同地形，最高峰可达2200米。

环法自行车赛是自行车运动中最具盛名的竞技赛事。许多环法冠军为了参赛，甚至不惜放弃参加奥运会和世界杯的机会。这就像汽车运动中的F1一样，无法与其他赛事相提并论，因为它代表了自行车竞技的最高水平。 团队合作在环法比赛中至关重要。

环法车手的平路平均速度:40-45km/h

1、环法车手的平路平均速度为40-45km/h。爬坡赛段平均速度约为20km/h（2019年），砾石路赛段平均速度为25-28km/h。有趣的是，环法比赛的最高时速达到105km/h，由德国选手Nils Politt在第18赛段的下坡路段创下。

2、环法期间每天的赛段平均速度一般在40km/h左右。平均速度视道路，里程，风向，天气甚至车队战术等很多原因会有些不同。

3、以45km/h的速度行进40km，可以节省6瓦功率，并快上22秒。89%的垂直弹性提升，带来巨大的舒适性升级。Scott带来了五种不同的型号，几何与老款Foil和Addict相同。新Foil提供9种不同的车把组组合，两种座杆后飘规格（5mm及20mm），7种把立长度（从80mm到140mm），但只有一种把立角度：+6°。

4、公路自行车平均时速在40千米/小时~50千米/小时。在公路赛车中空气的阻力是不可忽视的因素，尤其是速度超过时速40km时，人本身的”马达所发生的200-350瓦的能量的一半以上，消耗在对空气的阻抗。集体比赛时跑在先头，或者单独练习时，最能感觉到倾斜脖子及把头向下将可大大减少空气的阻力。

5、KM骑行1小时45分钟，评价时速24KM/H。这个速度只能说是普通的时速吧。我上班骑车的速度一般在25--30，我的跟你一样也是山地车。牙盘大盘也是42齿的。同样的踏频，公路车要比山地快上不少。因为公路的牙盘比山地的大。但是骑起来也重。如果经常出去骑车的话，速度还会更快。

在环法自行车赛上,在获奖时,有多少种颜色的衫,各代表什么意思?

黄色领骑衫：代表总成绩领先者。环法自行车赛的黄色领骑衫源自1919年，由《队报》的母公司提出，用以表彰总成绩领先的车手。如果两名选手积分相同，则通过个人计时赛的时间来决定排名，用时短者排在前。赛段比赛中，前三名选手会获得时间奖励，而中段冲刺点的前三名则获得加分。

环法自行车赛中的黄杉代表 总时间领先者。环法自行车赛中的圆点杉代表 爬坡赛段领先者。黄杉就像“黄袍”，是所有车手都渴望穿上的战衣。车手在每个赛段完成比赛的时间相加，用时最少者为总时间领先者，有资格穿上黄色领骑衫。

白衫：奖给最佳新秀。粉色圆点衫：在环法自行车的比赛中，由于地域的原因，会有一部分山地赛段，在这些赛段冲刺点积分最高者将获得粉色圆点衫。

白衫——奖励给“新人王”，应该是25岁以下第一次参加环法成绩最好的年轻车手。在自行车运动中，特别是环法这种分段的比赛，25岁以下车手的耐力一般不足，故设该奖。

绿色领骑衫代表了选手在比赛中的速度，赛段越平坦，获得的奖励积分就越高。白衫：奖给最佳新秀。粉色圆点衫：在环法自行车的比赛中，由于地域的原因，会有一部分山地赛段，在这些赛段冲刺点积分最高者将获得粉色圆点衫。

环法领骑衫共分为4种：黄衫、绿衫、红色圆点衫及白衫。

环法自行车赛中的黄杉、圆点杉、等分别代表什么?

1、环法自行车赛中的圆点杉代表 爬坡赛段领先者。黄杉就像“黄袍”，是所有车手都渴望穿上的战衣。车手在每个赛段完成比赛的时间相加，用时最少者为总时间领先者，有资格穿上黄色领骑衫。总时间领先的车手在每个赛段结束后都要当众穿上黄衫，并穿着它参加下一赛段的比赛。

2、黄色领骑衫：代表总成绩领先者。环法自行车赛的黄色领骑衫源自1919年，由《队报》的母公司提出，用以表彰总成绩领先的车手。如果两名选手积分相同，则通过个人计时赛的时间来决定排名，用时短者排在前。赛段比赛中，前三名选手会获得时间奖励，而中段冲刺点的前三名则获得加分。

3、环法自行车赛中黄衫代表 总成绩领先；绿衫代表 冲刺积分领先；圆点衫代表 爬坡积分领先。环法自行车赛是知名的年度多阶段公路自行车运动赛事，主要在法国举办，但也经常出入周边国家（如英国、比利时，西班牙等地）。环法自行车赛有着自己独特的骑行衫。

4、黄袍加身—总时间领先者。车手在每个赛段完成比赛的时间相加，用时最少者为总时间领先者，有资格穿上黄色领骑衫。根据规定，总时间领先的车手在每个赛段结束后都要当众穿上黄衫，并穿着它参加下一赛段的比赛。绿衫轻骑—冲刺积分领先者。

环法自行车大赛记分规则

1、比赛规则及晋级原则：根据在环法自行车比赛中的个人总排名奖励给所有完成比赛的选手，每个单站也会获得相应的积分奖励。车手必须把属于自己的号码牌安装在车架上， 在计时比赛中，车架上的号码牌不必安装。号码牌和号码布都是由组织者统一提供的，提供的人也应该是组委会指定的工作人员。

2、环法自行车赛中，积分体系包含冲刺积分（绿点）和爬坡积分（圆点），以及时间因素。前20名在终点的冲刺积分对绿衫和圆点衫选手有效，黄衫则归属总时间最少的选手，非一站赛段冠军能轻易动摇。团队成绩是通过每个赛段车队前三名的时间总和积分计算，每个位置的分数分配不同。

3、环法赛段中间的冲刺奖励时间分别是第一名6秒，第二名4秒，第三名3秒；赛段终点的冲刺奖励时间是20秒。时间的“奖励”，就是从总成绩里减去的时间。圆点衫——白衣服上带红圆点，奖励给最佳爬坡车手的，俗称“爬坡王”，第一个通过顶部爬坡线的车手积分最多。

4、环法自行车赛规则：在比赛中，如果选手落后于主车群太远，那么他将会面临淘汰出局的危险。根据比赛各赛段的平坦程度和当天速度，环法比赛的规则手册上清楚地写明了淘汰的标准。如果选手在平地上比赛时速度低于34公里/小时，那么淘汰的速度点就是第一名选手所需时间的4%。

5、每一个单站冠军有20分的奖励，并且给与各支车队也有如下积分奖励：70-50-35-20-15-10-5-3-2和1分。在只有一场的单日比赛中，第一个通过比赛终点的车手自然是比赛的赢家了，而在像环法这样的多日赛中，规则就会复杂一些。

公路自行车运动环法自行车赛

环法自行车赛总奖金： 320万欧元，约500多万美元。环法自行车赛是知名的年度多阶段公路自行车运动赛事，主要在法国举办，但也经常出入周边国家，如英国、比利时。自从1903年开始以来，每年于夏季举行，每次赛期23天，共21个赛段，平均赛程超过3500公里（约2200英里。完整赛程每年不一，但大都环绕法国一周。

环法自行车赛是一项多日性比赛，每年7月初启动，7月底结束，持续时间长达一个月。每日进行一个赛段，总计21个阶段，中间穿插1-2天的休息日，总行程大约3200公里。比赛路线灵活多样，包括个人计时赛和大组赛，以及平地与山地两种不同地形，最高峰可达2200米。

环法自行车赛：是知名的年度多阶段公路自行车运动赛事，主要在法国举办，自1903年开始以来，每年于夏季举行，每次赛期23天，共21个赛段，平均赛程超过3500公里，完整赛程每年不一，但多为环绕法国一周。

环法自行车赛总共包含21个赛段。环法自行车赛是公路自行车运动界中的年度大赛，也可说是目前最受重视的的自行车公路赛，累计总长度超过3000公里。从1903年起开始，除被两次世界大战中止外，每年夏季七月均会举办。紧接在在环西班牙自行车赛与环意大利自行车赛之后，成为夏季自行车赛的高潮而结束。

环法自行车赛是公路自行车运动界中的年度大赛，也可说是目前最受重视的自行车公路赛，累计总长度超过3000千米。环法自行车赛主要在法国举办，但也经常出入周边国家。自从1903年开始以来，每年于夏季举行，每次赛期23天，共21个赛段，平均赛程超过3500公里（约2200英里）。